Pronti? Apriamo il blister di oggi!<\/p>\n\n\n\n
Siamo abituati a pensare che l\u2019infiammazione e l\u2019ossidazione, due processi che promuovono l\u2019invecchiamento, abbiano una causa esterna da noi, ma in realt\u00e0 non \u00e8 sempre cos\u00ec. Possono anche essere causati e alimentati da malfunzionamenti interni. Un esempio? L\u2019inefficienza metabolica del sistema immunitario, dovuta all\u2019apporto sub ottimale di micronutrienti.<\/p>\n\n\n\n
La disciplina che studia i bisogni energetici del sistema immunitario e il legame con i sistemi di difesa dell\u2019organismo si chiama immuno-metabolismo. \u00c8 una branca scientifica nuova, che nasce dalla convergenza delle conoscenze sui meccanismi metabolico-energetici che regolano la vita delle cellule e quelle sui meccanismi di attivazione delle varie componenti del sistema immunitario.<\/p>\n\n\n\n
Le ricerche in questo settore hanno permesso di individuare di cosa ha bisogno il sistema immunitario per funzionare in modo efficiente. Vitamine A, C, D, E, B6 e B12, ma anche acido folico, rame, zinco, ferro, magnesio sono solo alcuni dei micronutrienti immunomodulanti. Ciascuno \u00e8 essenziale al funzionamento delle barriere fisiche e delle specifiche componenti del sistema immunitario, e il suo apporto ottimale da una parte massimizza le abilit\u00e0 difensive dell\u2019organismo, dall\u2019altra contribuisce a mantenere l\u2019equilibrio tra i diversi tipi di risposte immunitarie per ridurre i danni collaterali per l\u2019organismo.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019immunometabolismo studia i bisogni energetici del sistema immunitario e il legame con i meccanismi di difesa dell\u2019organismo<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n La vitamina A, per esempio, \u00e8 importante per mantenere l\u2019integrit\u00e0 strutturale e funzionale della pelle e delle mucose. Inoltre, aiuta a regolare il numero e la funzione delle cellule Natural Killer dell\u2019immunit\u00e0 innata e allo stesso tempo supporta la risposta anti-infiammatoria Th2 dell\u2019immunit\u00e0 adattativa sopprimendo la produzione di molecole pro-infiammatorie come l\u2019interleuchina-12, l\u2019interferone-gamma e il TNF-alfa. Influenza anche il corretto funzionamento dei linfociti B ed \u00e8 necessaria per le risposte degli anticorpi IgA agli antigeni batterici.<\/p>\n\n\n\n Il rame, invece, ha propriet\u00e0 antimicrobiche intrinseche e fa pulizia di radicali liberi. \u00c8 importante per la produzione di interleuchina-2 e per la generazione e differenziazione dei linfociti T, senza dimenticare il suo ruolo nella sintesi di anticorpi.<\/p>\n\n\n\n I micronutrienti immunomodulanti sono di norma assunti con l\u2019alimentazione. Tuttavia, se si analizzano uno per uno i vari elementi nutrizionali necessari al funzionamento delle cellule del sistema immunitario, si scopre che nell’attuale dieta italiana media molti di questi sono carenti. I motivi sono diversi: dall’impoverimento del suolo da cui i micronutrienti derivano al processamento industriale dei cibi, fino alle stesse abitudini alimentari degli italiani che prediligono certi prodotti e non ne consumano altri altrettanto importanti.<\/p>\n\n\n\n La carenza di micronutrienti immunomodulanti compromette il funzionamento del sistema immunitario sia nei meccanismi di risposta innata sia in quelli di risposta adattativa. Vere e proprie carenze o anche livelli non ottimali predispongono le persone alle infezioni, con la gravit\u00e0 degli effetti avversi sulla salute che dipende molto dall\u2019entit\u00e0 e dalla durata della carenza di micronutrienti immunomodulanti.<\/p>\n\n\n\n Depauperamento del suolo, processamento dei cibi e anche abitudini alimentari squilibrate sono responsabili dei livelli sub ottimali dei micronutrienti e, di conseguenza, delle defaillance del sistema immunitario<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Partendo dalle conoscenze scientifiche sui dosaggi minimi necessari e sull\u2019apporto specifico di micronutrienti negli alimenti tipici della dieta italiana, la ricerca SoLongevity ha sviluppato Solimmune, una formulazione perfettamente calibrata per rispondere alle esigenze del sistema immunitario. Solimmune fa leva sulle sinergie tra micronutrienti e la loro biodisponibilit\u00e0 per aiutare l\u2019organismo a raggiungere i livelli ottimali, supportando quindi le difese immunitarie in caso di infezioni virali, come quelle responsabili della Covid-19 o dell\u2019influenza. Pu\u00f2 aiutare anche le persone con un sistema immunitario compromesso da condizioni croniche, come l\u2019ipotiroidismo, o alterato da terapie farmacologiche prolungate. I trattamenti cronici con cortisonici per l\u2019asma, per esempio, possono nel tempo indurre una ridotta sensibilit\u00e0 ai glucocorticoidi e aumentare la vulnerabilit\u00e0 dei pazienti a risposte infiammatorie esagerate.<\/p>\n\n\n\n La nuova prospettiva delle ricerche immuno-metaboliche ha portato alla scoperta di fenomeni come l\u2019esaurimento funzionale di alcuni tipi di cellule del sistema immunitario. L\u2019esaurimento metabolico dei linfociti che rispondono al contatto con un antigene, per esempio, pu\u00f2 bloccare del tutto la risposta immunitaria. Questa eventualit\u00e0 \u00e8 frequente nelle persone anziane, spesso a causa della carenza di micronutrienti fondamentali. Pu\u00f2 riguardare per\u00f2 anche persone pi\u00f9 giovani, ma affette da insulino-resistenza. Un caso eclatante di esaurimento funzionale dei linfociti T \u00e8 quello riscontrato nei pazienti con Covid-19, in cui all\u2019aumentare dei marcatori di esaurimento e al diminuire della conta di linfociti T totali, CD8+ e CD4+ \u00e8 correlato un aumento del rischio di deterioramento clinico, anche in assenza di sintomatologia severa.<\/p>\n\n\n\n La nostra pillola di longevit\u00e0 si conclude qui, ma non il nostro viaggio insieme alla scoperta di molecole e ricerche, selezionate dal Comitato scientifico di SoLongevity.<\/p>\n\n\n\n Insieme a questa puntata potrete trovare i riferimenti bibliografici e altri contenuti che speriamo vi appassionino e possano aiutare a svolgere al meglio il vostro lavoro.<\/p>\n\n\n\n Potete utilizzare i messaggi di Whatsapp per fare domande, proporre argomenti da approfondire e dare suggerimenti, cos\u00ec da rendere ancora pi\u00f9 utili e interessanti le nostre pillole.<\/p>\n\n\n\n Continuate a seguirci e alla prossima pillola!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pu\u00f2 capitare che il sistema immunitario non lavori correttamente. Perch\u00e9? Ecco cosa rivelano le ricerche sull\u2019immuno-metabolismo<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10927,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[42,43,44],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/solongevity.com\/pro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10926"}],"collection":[{"href":"https:\/\/solongevity.com\/pro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/solongevity.com\/pro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solongevity.com\/pro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solongevity.com\/pro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10926"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/solongevity.com\/pro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10926\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solongevity.com\/pro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10927"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/solongevity.com\/pro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10926"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/solongevity.com\/pro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10926"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/solongevity.com\/pro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10926"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Pillola di curiosit\u00e0<\/h4>\n\n\n\n