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Test e Riprogrammazione del Sonno

Programma di valutazione, riqualificazione del sonno e gestione del livello di stress

Programma multidisciplinare che parte dal monitoraggio del sonno e dell’attività quotidiana, assieme alla profilazione psicometrica del soggetto, per elaborare un piano di miglioramento e potenziamento della qualità del riposo e di ottimizzazione dello stress. E’ anche parte integrante del Brain Boost program.

Benefici

Benefici diretti
– Ottimizzazione del ciclo sonno-veglia
– Riduzione del livello di stress e fatica.
– Ottimizzazione del ciclo circadiano

Benefici Collegati
1. miglioramento cognitivo
2. miglioramento metabolico
3. miglioramento cardiovascolare

Team medico

NeuroPsicologo, Osteopata, Longevity Doctor.

Prestazioni mediche

Programma Diagnostico
Questa dimensione analizza le condizioni psicologiche ed ambientali del soggetto e integra il monitoraggio settimanale dell’attività diurna e notturna per verificare i cicli del sonno e gli elementi che vi impattano

Programma terapeutico
1. Ciclo di 8 sedute di terapia cognitivo comportamentale con educazione al sonno ed ottimizzazione dell’ambiente di riposo.
2. Ciclo di sessioni osteopatiche
3. Ciclo di infusioni per terapia neuronali
4. stimolazione metabolica con ciclo di sessioni di fotobiomodulazione e idrogeno molecolare

Informazioni e Costi

Per approfondimenti sul servizio e individuare il tuo percorso ideale, chiedi maggiori informazioni QUI o prenota un colloquio gratuito con la Longevity Coach.