La Precision Longevity™ è la filosofia che permea tutte le attività di SoLongevity e della SoLongevity Clinic: coniugare i principi della medicina di precisione con quelli della scienza della longevità per un progetto di longevità su misura
SoLongevity offre un programma multidisciplinare che parte dal monitoraggio del sonno e delle attività quotidiane per elaborare un piano di miglioramento della qualità del riposo. Ecco come funziona
Complici le fluttuazioni nei livelli di estrogeni, la menopausa spesso porta con sé una serie di cambiamenti che non riguardano solo l’apparato riproduttivo, ma anche il sistema nervoso centrale
La stessa espressione è usata per indicare aspetti differenti: dai ritmi circadiani, come quello sonno-veglia, ai sistemi di misurazione dell’età biologica. Facciamo chiarezza
Uno studio durato 24 anni ha confermato la correlazione inversa tra VO2 max e il rischio di morte per malattie cardiovascolari, tumori e altre cause
