Sindrome metabolica: cos’è, come diagnosticarla e come intervenire
Un italiano su 4 – e uno su 2 tra gli over 50 – soffre di sindrome metabolica. Ecco come diagnosticarla e come intervenire per ridurre il rischio di malattie metaboliche e vascolari
Falsi miti: accelerare il metabolismo serve a perdere peso?
L’idea che accelerare il metabolismo sia utile per perdere peso in fretta è per lo più un falso mito. Ecco cosa dice la scienza
Che cos’è e a cosa serve il NAD?
Acronimo di Nicotinamide Adenina Dinucleotide, è una molecola coinvolta nel metabolismo cellulare e nell’invecchiamento. All’aumentare dell’età, infatti, il suo livello diminuisce. Ma con un’opportuna supplementazione è possibile ripristinarlo
