Esposoma, la definizione

Il concetto di esposoma è stato proposto per la prima volta nel 2005 da Christopher Paul Wild, epidemiologo molecolare che, tra i diversi incarichi, ha diretto fino al 2018 l’International Agency for Research on Cancer (IARC) di Lione. Sotto questo termine Wild ha voluto racchiudere tutti i fattori ambientali a cui siamo esposti fin dalle primissime fasi di sviluppo, anche prima della nascita.

All’interno dell’esposoma si trovano tre domini sovrapposti:
un ambiente esterno generale (ad es. l’ambiente urbano, il clima, le condizioni sociali, lo stress, il rumore, la luce artificiale);
un ambiente esterno specifico (ad es. i contaminanti chimici, la dieta, l’attività fisica, l’uso di tabacco, le infezioni);
un ambiente interno (ad es. i fattori metabolici, il microbioma intestinale, l’infiammazione, lo stress ossidativo).

L’esposoma è quindi un sistema dinamico che continua a variare nell’ambiente esterno ed interno, durante l’intero corso della vita.

Esposoma e genetica

Il Progetto Genoma Umano ha cambiato il modo in cui comprendiamo le malattie, aiutato a prevenirle e a curarle meglio. Oggi però sappiamo che solo il 10% delle malattie è dovuto alla genetica, mentre il resto è influenzato dall’ambiente. Gli stimoli, infatti, interagiscono con le caratteristiche genetiche proprie di ogni essere umano, influenzandone l’espressione durante tutta la vita (attraverso meccanismo chiamati epigenetici). I fattori ambientali, che includono sia le sostanze con cui veniamo in contatto sia i comportamenti legati allo stile di vita, determinano, quindi, lo stato di salute e il rischio di malattie croniche, tra cui le malattie cardiovascolari, i tumori e le malattie respiratorie.

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CellFasting. NutraceuticoNutraceutica è un neologismo sincratico da "nutrizione" e "farmaceutica" coniato da Stephen de Felice nel 1989. I nutraceutici sono quei principi nutritivi contenuti negli alimenti che hanno effetti benefici sulla salute, la cui efficacia è comprovata da studi clinici. di Nuova Generazione

È possibile agire a livello epigenetico per contrastare l'invecchiamento attraverso lo stile di vita e anche con l’aiuto della nutraceutica. CellFasting è un integratore brevettato, mimetico della restrizione calorica e NADIl NAD (Nicotinammide adenindinucleotide ) è un co-enzima essenziale al metabolismo della cellula, intervenendo nell'attività di più di 200 proteine-enzimatiche che governano il processo energetico della cellula stessa. Con l'età, si diventa deficitari di questo co-enzima alterando il catabolismo cellulare. booster che stimola le sirtuineLe sirtuine sono proteine espresse dai geni SIRT che svolgono una attività enzimatica, ovvero stimolano reazioni chimiche essenziali per l'organismo. La loro funzione è stata accertata da diversi studi anche se ancora pare che ci sia molto da sapere al riguardo. Le sirtuine in breve:
• sono proteine con proprietà enzimatiche
• regolano i processi metabolici legati alla resistenza insulinica
• possiedono un controllo sull'immunità
• hanno un ruolo fondamentale nell'epigenetica
• sono coinvolte nelle difese verso le malattie tumorali
, le proteine della longevità.

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Esposoma e invecchiamento

Il concetto di esposoma offre quindi la possibilità di integrare i dati sulla componente ambientale nell’eziologia delle malattie legate all’invecchiamento, per migliorare la nostra comprensione dei fattori predittori, di rischio e protettivi di patologie croniche complesse e multifattoriali. Se pensiamo, ad esempio, all’invecchiamento cuteneo, un fattore determinante che rientra nell’esposoma sono i raggi UV.

Misurare l’esposoma

Un fattore chiave per comprendere l’esposoma è la capacità di misurare accuratamente le esposizioni esterne ed interne e i loro effetti sulla salute. Per analizzare le esposizioni ad un ambiente esterno specifico si utilizzano questionari, supportati da app per smartphone che fungono da diario dei consumi o da sensori per l’attività fisica e di geolocalizzazione. Le esposizioni all’ambiente esterno generale, invece, sono valutate a livello di comunità mediante metodi di rilevazioni ambientali. Le tecniche omiche molecolari sono sicuramente lo strumento migliore per studiare l’insieme di molecole e i loro effetti sui profili di espressione genica (trascrittomica ed epigenomica). Molte evidenze scientifiche mostrano che alcune modifiche epigenetiche (metilazione e miRNA) sono causate dall’esposizione a sostanze tossiche o stress ambientali. La speranza è di trovare un pattern (cioè uno schema) unico che possa caratterizzare l’intero esposoma, per comprendere meglio le basi molecolari legate ad alcune patologie. La sfida del prossimo futuro è mettere a punto strumenti per gestire enormi quantità di dati che devono essere archiviati, analizzati e interpretati. Una sempre maggiore comprensione dell’esposoma porterà a sviluppare strategie di prevenzione e per la longevità in salute, per migliorare le politiche per la salute.